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大麦的食用价值与饮食禁忌

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    2015-10-11 11:00
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    发表于 2015-9-3 16:44:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
    大麦1.jpg 大麦.jpg
    大麦,别名牟麦、饭麦。
    在中医有和胃、宽肠利水之功效,大麦含有的淀粉较大米小麦少,其含粗纤维、蛋白质、碳水化合物、多种酶、人体必须微量元素均远远超过大米小麦,为减肥人群的最佳选择之一,常被制作成麦片粥。
    饮食禁忌
    【适宜人群】1、消化不良等胃气虚弱者
                         2、食欲缺乏、胃满腹胀者
                         3、回乳妇女乳房胀痛者可食大麦芽。
    【禁忌人群】1、腹泻者
                         2、胃酸过多患者
                         3、怀孕期间和哺乳期妇女
    B}X8]TQYNXK1}M10YJLXAHU.jpg




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    发表于 2015-10-16 11:45:33 | 显示全部楼层
    有道理。。。

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    发表于 2015-10-16 11:52:58 | 显示全部楼层
    不错不错,楼主您辛苦了。。。

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    发表于 2015-10-16 18:57:02 | 显示全部楼层
    好好 学习了 确实不错

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    发表于 2015-10-17 16:34:35 | 显示全部楼层
    相当不错,感谢无私分享精神!

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    发表于 2015-10-20 08:43:20 | 显示全部楼层
    看帖回帖是美德!:lol

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    发表于 2015-10-23 22:55:29 | 显示全部楼层
    真是 收益 匪浅

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    发表于 2015-10-24 19:51:53 | 显示全部楼层
    帮你顶下哈!!

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    发表于 2015-11-5 19:57:07 | 显示全部楼层
    学习了,谢谢分享、、、

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    发表于 2015-12-24 04:17:15 | 显示全部楼层
    写的真的很不错
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