真岛网-美食生态园

搜索
猜你喜欢
查看: 118|回复: 1

山药粥

[复制链接] [提交至百度]

查看他的品牌

该用户从未签到

300

金钱

52

贡献

10

威望

暂住岛民

Rank: 1

积分
371
发表于 2016-3-12 09:59:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
中医认为,山药性味甘、平、入脾、肺、肾经,有补益脾胃,益肺补肾之功,适用于脾胃虚弱、食少便溏、腹泻带下、肺虚久咳、肾虚遗精等。早在《神农本草经》中就将其列为“上品”药材,认为其“补中益气,长肌肉,耳目聪明,轻身,不饥延年”。《本草纲目》中言益肾气,健脾胃,止泻利,化痰,润皮毛。山药补而不懈,不热不燥,能补脾气而益胃阴,是补脾胃而形式平和的食物。
材料:生山药、小麦面粉100~150克,葱、姜适量,红糖少许。
做法:1、将山药去皮,洗净,切为薄片,而后捣为泥糊状。2、放锅中煮沸后,下小麦面粉调匀,而后再放入葱姜及红糖等,煮成粥糊服用,每日一剂。
回复 呼我

使用道具 举报

该用户从未签到

300

金钱

73

贡献

10

威望

暂住岛民

Rank: 1

积分
456
发表于 2016-3-12 09:59:45 | 显示全部楼层
沙发!沙发!
使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
B Color Image Link Quote Code Smilies

>
快速回复 返回顶部 返回列表